但是在这个过程当中肯定是有不舒服，因为有一种习惯转换的另外一种习惯，那你刚才传的那种压抑就算是不舒服，一个安全的方式来把它一定释放出来，因为我说如果长期这种压抑状态，心里面会有去，然后一些行为上就会觉得有点不舒服。

学会在接受一些事物的规律性的东西。比如说你说谁不怕死啊，谁都不想死。其实我有时候好。我在想这个问题就是我们当然明白了，就是最近我一直在听一个课就在讲这什么世道哈，什么事都有它的道都有，其实这个倒的意思就是规律的问题，你必须接受规律的东西，也别跟规律抗衡，有些东西是在你掌控范围之内，有些东西是你无法掌控的。我今天早晨接完咨询，我突然翻了一下一个信息。

至于自己的生命，或者对有些东西我们是无法掌控，我们人类显得那么渺小和无奈和无助，所以我现在想说有人说把我的每一天当成人生最后一天过。这是有一定道理的接受规律，真的不要想太多，因为想没有用，为什么我说一个人爱自己第一条是什么，就活在当下，你只能找抓住当下，为什么我刚才说你最重要的是什么？你在做什么？你让自己每天对自己所做的事情，对自己的生活安排，对亲人的所做所为，你问新吴焕。你记清了希望你把这些看开了看透了。

你就结婚安全感是怎么来的？就是你有些东西你看你拥有的你能掌控的，可以可以给你自信和安全，但是同时你必须接受你不能掌控的，为什么说谋事在人，成事在天。然后呢，是随缘。这些东西都告诉你一个道理说学会放下该放下的，学会接受我们几乎改变不了的东西，不用在这上面花时间。就没有人可以百分百保证我今天晚上躺下，明天可以看见日出的。

这不是我们一个人的无奈。随他去化天要下雨，娘要嫁人，随他去吧，爱咋地咋地。做好自己该做的事情。如果真是你那个时候胡乱想的话赶紧把自己拉回到现实。拉回到现实这种能力，意志力是可以做到，就是当我猛地想起有些已故的亲人的时候，我赶紧把我转给你喽，我赶紧办下一件事情，不能现实做，你该做的事情就是我一定要逼自己逼的太狠了，哪天就安排我的有放松的植物，你别老是给自己压力放松啊，跟闺蜜出去嗨意思啊，哪怕喝个半醉呢？

有什么不可以呀，花有什么不可以，我们一定要在不影响别人的时候，能够真正的意义上释放自己，我就是缺少释放了，我最爱是个搞销售的，但是我现在要给自己一个空间。来让自己面对哪怕自己美的自己，或者自己丑陋的自己，我接纳事实好不好，多想一想自己拥有的。多学会欣赏自己？喜欢应该这样想想法决定情绪状态。

我们孩子从滴滴答答的他打主宰，大人瞪小眼，他那个手刮到那个眼睛都打的一块。刚才有一阵儿几点？父亲下手那么狠。

我一直在强调他想一想，做一项工作是个事，人做任何事情，其实有时候是讲心态，讲情绪。有一个积极的心态就想做我做给我自己，我要表演表现？给谁表现给我在乎的人，这会成为一种动力，那如果孩子在家庭氛围当中，如果一直是压抑的安全感非常缺失，自信心很不足，这是这样的家庭环境，这两点一定是存在这是一个银河果的关系。谁的表现出来还是做什么可能都不能集中注意力，也没心思做。

我请的了两个家长的影响嗯，上去的时候我女儿都出了，带着他回来了还是他就说变了，不乖了他两个说不到一块儿，不想找工作。我都终于给你打通了，爸爸到打到气死为主，这样子还打棍子，还大不是你。

你现在描述这个现象我知道这个问题他家庭，他们夫妻两个人的关系，这种处理关系不改善环境不改善，孩子很难好？这最后是全部都输，没一个赢家。伤的最深的是孩子。你姑娘和她女婿等于说这辈子也活得很压抑，必须您姑娘跟她女婿要是充分认识到这个问题的严重性，不光是对孩子负责，是她对自对他们两个自己负责的问题。我为什么一直在强调出来混是要还的。当父母这也是一项工作，这个工作干不好，那么再过上五年十年？

所以还是这种暴力行为就是为什么说孩子的身上会马上会呈现很多他父亲的影子。就是你，我就是还有呢，就是我打不过比我强的，我一定非常欺负比我弱的。我要宣泄自己压抑的父亲情绪，就是最终的吧，孩子还得是非常糟糕非常惨。我说你跟我努力使劲没用，如果你你姑娘跟他女婿不能认识到这个问题的严重性，无奈情绪抒发出来，把您焦虑的状态告诉我，这个不是目的？长大了就打到头了，等孩子有能力还击的时候就改成儿子打老子了就到头了。