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整整七日的时间，陈龙都在修炼先天一气，这个期间不吃不喝也不休息，但是当他睁开双眼的那一刹那，精气神却前所未有的旺盛！

血色森林中央区域在短短七天的时间里大变模样，一座座房屋林立，虽然都是简易木屋，却已经有了家园的模样。尤其是在血色森林四周，城墙高耸，由巨石堆砌而成，足有十丈高五丈宽，且在城墙之外暗桩隐藏。

尤其是族中的少年男女一个个生龙活虎，竟然成群结队在寒冷的湖水中嬉戏打闹，就好似那湖水的寒冷已经对他们不能造成多大的影响！

“如何？”老族长这七天的时间除了指导族人分配工作，就是和老石人来到湖边安静等待陈龙苏醒。他们在各族中都已经年迈体衰，哪怕老石人依然力大无穷，可自己很清楚早就过了修炼年纪，索性也不去修炼了，看着族人逐渐强大反而对他是更大的慰籍！

陈龙点了点头，七日修行对他而言好处颇多，虽然伴随丹田瓦解，原本的三成修为完全消失。可是随着修行先天一气，他的修为已经达到之前巅峰二层的层次。看似不升反降，实际上却好处颇多。

因为，他现在已经不需要转换法阵将源力转化成为灵气进行修炼，而是可以直接吸收源力为己用。七天的时间就能达到巅峰二层，陈龙有把握在短时间内将修为恢复到巅峰时期的七层！

因为他现在，不过才完成先天一气所记载的九步中的第六步——筑基。而距离“得药”还差一段距离。

“先天一气果真非凡，只是完成筑基，就让我修为恢复巅峰二层，若是九步全部完成，保守估计可以恢复巅峰七层修为。然后不断锤炼自我，一旦臻至完美，定然超越过往！”陈龙丝毫不隐瞒自己的进展，他咧嘴一笑，纵身从高台上跃起，到了族长还有老石人面前。

他环顾四周，惊讶无比。老族长笑道：“你闭关的这七天里，石人族与族人不敢懈怠，按照你之前的吩咐加快进度，现在你看看进展如何吧？”

“非常不错，比我预计的要好出太多。”陈龙满意点头，除却石人族力大无穷之外，族人几乎没有修为，力量远远比不上石人族，可即便如此都能在七天的时间完成到这一步，哪怕是陈龙都震惊无比。

他拍了拍手，伴随源力震动，很多人都听到了。尤其是兰若见到陈龙苏醒，顿时笑容满面，小跑了过来，喊道：“恩人，您可终于醒了！”

七天的时间，兰若明显胖了几分，不再和第一次见到的时候那般瘦弱。而且不仅是她，许多族人都因为食物充足营养丰富而不在瘦弱。

陈龙在跑到跟前的兰若脑袋瓜上揉了揉，笑道：“我传授你的功法，修行的如何？”

说这句话的时候，陈龙的目光扫过那些年轻男女还有少男少女，就连石人族，他的目光都曾停留。陈龙没有保留，将自己掌握最好的功法——天元经传授给人族，石人族得到的三石经与天元经相比，也毫不逊色。

陈龙心中非常清楚，在异魔当道，人族势弱的情况下。他自己一个人强大只不过是独当一面。但是一族强大，却可以威震八荒！

“恩人交给我们的经文可霸道了，但是我修行的最快，已经筑基了！”兰若最是兴奋，说话间还攥紧小拳头用力一晃，顿时真元波动起来，而且强势的很。

七天的时间就完成了筑基？