虽然增长幅度并不太大，但却稳固扎实了许多，对于灵压的掌控能力也是在与冬狮郎的切磋交流中有了极大的提升。

妮露的实力在十刃当中已经达到了与史塔克相当的地步，在最近这段时间，随着坚持的修炼，妮露已经超越了并不喜欢修炼的史塔克，达到了十刃最强的实力。

妮露与爱塔即使未到这一境界的巅峰，也已经很是接近了。

而现在的冬狮郎可以用灵压连接的方式，直接帮助妮露爱塔暂时达到新的境界，有了新的境界的感受，对于她们接下来境界的提升很是有益。

同时，冬狮郎还很是作弊的直接用自己对三界的感知能力，找到了虚圈与尸魂界灵子最为浓郁的地点。

在这种灵子浓郁的地方修炼，修炼的效果可以说事半功倍。

这几个地方包括原本被冬狮郎毁掉的灵王宫所在的高空中，以及大虚之森深处的几个地点。

至于现世，灵子的浓度确实比起尸魂界和虚圈要稀疏太多，以至于到现在也只有一护这样的奇葩，以及一些完现术者，想要在现世修炼成为强者属实太难了。

实力还算不错的现世的灭却师更多的也是通过的友哈巴赫的血脉的加持，现世的灵子对于他们的提升效果属实有限。

大虚之森的那几处还好说，灵王宫所在的高空，冬狮郎也同样没有放过，直接用寒冰制造了一座悬于天际的宫殿，以供爱塔妮露修炼用。

等爱塔妮露修炼好以后，冬狮郎再把这宫殿毁掉就好。

另外，一护修炼最后的月牙天冲的断界，冬狮郎也有考虑，但一方面考虑到在这里修炼会影响死神的使用。

一方面这里的灵子也没有那几处那么浓郁，所以冬狮郎放弃了在断界修炼这个选项。

而在冬狮郎带着妮露与爱塔修炼的时候，三界也有条不紊地恢复着往日的平静与秩序。

星十字骑士这边，在这战后的一年时间里，葛雷密的生活发生了不小的变化。

在这次的灵王宫大战中，葛雷密之所以选择想象出与冬狮郎类似的能力，就是因为他经过修炼与接触愈发了解到自身与冬狮郎之间的差距。

为了获得胜利，也是因为自身实力的客观上的不足，即使冬狮郎并没有特意命令葛雷密，仅仅让他自由发挥。

但葛雷密依旧根据自己的判断，暂时的放下了自己一直以来的高傲，选择了模仿冬狮郎的能力，配合蓝染打成了以假乱真的效果。

事实上，葛雷密的这个选择，也确实让他们在灵王宫的战斗，更加轻松地取得了胜利。

但是，自从大战过后，葛雷密却并没有太多的胜利的喜悦，虽然获胜了，但却并没有运用自身力量获胜的感觉。

因此，在大战结束后，葛雷密又投入到了训练当中，而这一切都被一名少女看在眼里。