东方不败，看着妻子、儿女、女婿，缓缓道，“金身决，是东方家族族长绝学，属于不传之密，但我今传给你们，注意无论什么时候都要保密，不可外传其他人！”正，很是惊讶，东方不败信任自己到了这种程度？东方不败，随后抱着妻子，用食指指住爱妻眉心，一道金光，慢慢进入爱妻头部。随后，东方不败，如法炮制，传给了东方玫瑰、东方成、正金身决功法。

那一道金光，没入正额头，正感觉到一阵剧痛，海量的信息同时涌入大脑。

正，快速接收着，理解着，慢慢发现，九块金光闪闪的黄金碑屹立在自己的意识海中，这就是金身决，共分九层。

正，逐个金碑阅读，理解着金碑文字的内容。

一个时后，正醒来，发现爸爸妈妈哥哥姐姐都醒来了，都在看着自己。

“，还好吧？”东方玫瑰关切地问道。

“还好！”正轻声回答，然后看着东方不败，“爸爸，我们一起练吗？可以分享心得体会吗？”

“可以，我阵法已经屏蔽外界探测，这里绝对安全，在这里可以进行交流，离开这里的话，可以传音入密交流！”东方不败轻轻道。

“那我们开始吧！”纳兰梅儿笑道，“我们每人先把自己的理解讲一遍，这样便于大家统一认识，减少误差，毕竟炼体还是很危险的，稍有不慎，就会炼废掉！”

“确实如此！”东方不败，郑重道，“我第一个解，梅儿妈妈第二解，玫瑰第三个，成第四个，第五个！”

东方不败，随后开始了解，背一句口诀，解释一句，“夫下武者，养气炼神，为一途也，然锤炼四肢健全体魄，殊途同归也…….”

正，仔细倾听，他发现自己很多不认识的字，都讲到了，东方不败爸爸确实在照顾他。

“正子，你的运气真好！你的岳父连这功法都教给你，努力吧，别让宝宝老大失望！”红色宝衣，打着饱嗝，喷着生机之力和灵气，赞叹道。

正，没有搭理他，学习口诀更重要！

两个时，五人统一了金身决第一层功法认知，然后来到了特殊运功房，锤炼四肢。

东方不败，曾经练过金身决，对妻儿子女四人，给予了充分指导。

在重力房中，正非常吃力，发觉站起来都是困难，他大汗淋漓，气喘吁吁。

“在三倍重力下，运行口诀，做着体操，都是不容易啊！”东方成，气喘吁吁道。

“何止不容易啊，我觉得是非常不容易！”东方玫瑰，喘息道。

“加油，坚持就是胜利！”纳兰梅儿，汗流浃背，鼓舞士气。

“这才是三倍重力而已！”东方不败，轻松道，唯独他比较轻松，因为他以前练过。“爸爸，你身体素质这么好？”东方成，佩服道。

“努力锻炼，你也会好的！”东方不败笑道。

一家五口，在特殊练功房里，做着各种各样的锻炼，锤炼四肢。

正，咬着牙坚持着，同时发觉汉唐帝国的人还是很聪明的，这练功房的设施，比前世的健身房里的设备多几百种，真正的可以做到锤炼每一个部位的目的。

(本章完)