执着就是，我非要干什么，这个不做不行啊。想一想，真的不做又会怎么样呢？人要死的时候会说：“我不能死”，可是死了又怎么样呢？死了就是死了。

不要执着于人间的一切，人间的一切全部是假的。为什么要钻在里面出不来呢？为什么非要把自己的头钻进死胡同里不出来呢？

生活太难了，有时候哭出来也是一种疗愈。

莫泊桑在《一生》里写道：“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。”

敢于直面自己的脆弱，你就远比自己想象得更加强大。

“无论是谁，我们都曾经或正在经历各自人生的至暗时刻，那是一条漫长、黝黑、阴冷、令人绝望的隧道。”

生活中有很多这样力不从心的时候，你可以发泄，可以痛哭，但不能被打倒。

纵使一身泥泞，也要勇敢前行。

现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。

不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里，但可能某一秒突然就积累到极致了。