聚书轩www.hbcjlp.com

繁体版 简体版
聚书轩 > 都市小说 > 我家妹子是玉帝 > 第467章 五千米

第467章 五千米(2 / 2)

 推荐阅读: 都市之超级神农医仙 甜宠盛婚:总裁的医师娇妻 洪荒之冥河问道 支教老师的故事 靠种田成为王爷金主 寒风向晚 我在提瓦特开技校 醉聊斋 秀才家的小俏媳兴家又旺夫 诸天神话入侵
最新网址:www.hbcjlp.com

许多女生愤愤不平却仍旧无济于事,只好在心中暗暗将自己的胸部和墨小筱比较了一番,找回了一点优势,心里平衡了许多。

中午的时候,三人一起去食堂吃了午饭。

那个APP并不像抖音陌陌一类的软件那么火热,整个江南大学都没有多少人注册,一整个上午的搜索,林羡鱼一无所获,墨小筱只好不停地安慰着她。

下午,郑西决和墨小筱迎来了他们最后的比赛,五千米长跑。

对于大部分没有跑步经验的学生来说,他们一听到五千米这个长度,就想到了要围绕着四百米长度的操场跑十多圈,心中就直摇头。

大部分普通人都不会选择健身锻炼,对于这些学生来说,他们的体育活动更是只有体育课那么一会会儿功夫,连体育老师让他们进行两三圈的热身运动都要叫苦连天,而到了一些期末的一千米测试时,甚至还需要代跑之类的才能获得及格的成绩。

而实际上,五千米这样的长度对于大部分身体健康的人来说,其实并没有多少难熬。

郑西决记得他刚开始夜跑的时候,第一天勉强坚持跑了两公里,然后第三天第四天就跑到了五公里,在第二周的时候就可以很勉强地跑十公里了。

而且据他所知,一些更厉害的人甚至没怎么锻炼过,没几天就能跑十公里也是有的。

所以,与其说五公里十公里很长,倒不如说大多数人根本就没有去尝试过罢了。

当然,跑步这类运动和多少田径项目一样,只适合瘦子,如果体重过重,长跑的难度会几何倍数的递增。

例如以正常的五公里,成年人每跑一步是一米的距离来计算,跑五公里需要五千步,一个体重一百二三十斤的普通男性,每一步需要承受和自己体重对应的力量,如果体重增加了三十斤,到了一百五六十斤,则每跑一步都需要多承受三十斤的力量,无论对于肌肉亦或是膝盖来说,这都是难以承受的力量。

也因为这些,五公里的比赛成了不少划水参加运动会的同学的噩梦,对于他们来说,这样的长度可以同有经验跑者眼中的马拉松相媲美,都是一个很难逾越的挑战。

比赛开始后,墨小筱就成了郑西决最忠实的啦啦队,于是,操场上出现了这样的一幕。

一个女生在操场内侧的草坪上一直跟随着两个处于领先位置的五千米长跑的男生,让人搞不清楚她是为哪个男生加油打气。不少人都在心中暗笑,不认为这个女生能坚持多久,但一圈圈下来,墨小筱却还是轻轻松松的模样,看起来连气都没有多喘一下。

相比起其他一些在操场的一侧乖乖地等着,在男生路过的时候给他们递水的女生,紧紧跟随着第一梯队一同跑步的墨小筱显然成了一股清流。

除了刚开始的时候稍微加了一些速度,郑西决照旧坚持起了自己的策略,紧跟着第一名的脚步,并且还挑衅似地跑在了外圈,虽然一圈下来这样多跑的距离并没有多少,但几圈累积下来,还是十分多的。

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。
『加入书签,方便阅读』