铮……

赵林双腿微叉，身体前倾，手臂快速摆动，拳头如雨点般打在嵌着钢板的拳靶上。

钢板发出清脆的鸣响，余音在地室中回荡。

他现在是气境一重，想要进入舞象院，必须连续击败两名气境三重的弟子。

同门比斗不是生死相搏，肯定不能用兵器，唯有依靠拳脚招式。

赵林现在还没有可以依仗的功法，龟甲劲只能用来防守，奔雷指成效太慢，所以正在抓紧时间练习石啸拳。

否则比试的时候，就算力气占上风，拳头上也吃不消。

石啸拳利于速成，突出一个“硬”字，走的是阳刚劲路。练到极处，徒手开碑裂石，刀剑难伤。

不需要多高的天赋，只要肯下功夫就成。

缺点是上升空间有限，突破到血境以后再想提升力道，只能改练别的拳劲。

不像有的功法可以从气境一路练到血境，甚至元境。

石啸拳包括内练和外练两部分，内练冲击手腕到手背的十个穴窍，外练则是靠磨炼击打，如同练皮。

“九百九十一，九百九十二……一千！”

赵林停下来，擦了擦头上的汗，稍事休息，随后改变姿势，双腿下蹲扎成马步，运劲出拳，重重打在拳靶上。

砰砰砰……

石啸拳有两种出拳方式：快拳和重拳。

快拳以点刺为主，走直线用拳面攻击；重拳使的是拳头上的骨结，蓄力时间久，威力也更大。

“呼……”

约莫一个时辰之后，赵林打完一千记重拳，想再练一阵，但是感觉骨结隐隐生疼，知道今天只能到此为止了。

逆运归海诀，将劲气散至骨肉，气血归于平静，修为也回到了力境。

“铃铃铃……”

练功室的铃铛响起，赵林抬头看了一眼，知道是师父在召唤自己。

快步推开密室的门，走进书房。

“师父，您找我？”

“来，先把将军汤喝了。”朱怀山指了指桌上的汤药。

赵林点头，端起碗，仰脖喝尽。

外练拳劲掌劲，对身体伤害很大，如果不能及时恢复，伤势累积，过不了多久就无法继续修炼。

将军汤便是用于恢复的汤药。

赵林有一次忘了喝，第二天起床就感觉手掌麻痒，轻轻碰一下就钻心的疼。

练习外劲，真传不在功法和口诀，却是在这一碗汤药之中。

至于这将军汤名字的由来，却是有个典故。

据说早年武道不兴的时候，有个叫张小三的飞贼，以偷盗为生，偏生此人身手蹩脚，经常被事主逮住暴打。

有次张小三潜进一家药铺，寻了半天没找到银钱，便胡乱抓了些药材，塞进布袋揣在怀里。

结果临出门被人撞见，又是一顿好打。

揍完之后，店铺伙计才想起来搜身，发现布袋里的药材全成了碎渣。

张小三回到家，在床上躺了半日，发现身上不疼不痒，居然好了，不由大感意外。

以往挨打，少说也要休息个三五日，张小三想到可能是药材的原因，便凭着记忆把药材方子记下来。

此后他每每外出行窃，必随身携带装着药材的布袋，护住要害，不管挨了多重的打，不到半日便能恢复如初。

有天他的邻居从屋顶上掉下来，摔断了腿，找大夫治了两个月都没见好。

张小三动了恻隐之心，就把布袋里的药粉给邻居用。

邻居没办法，也是抱着死马当活马医的想法每日外敷内服，结果七天就能下地走路。

此事一传十，十传百，在邻里间传开，上门看伤的络绎不绝。