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今天状态确实特别疲惫，之前有一次说调整时差，结果一波把时差给彻底调整炸了！

自那天之后，我每天睡眠时间只有四五个小时，躺在床上完全睡不着。

今天就睡了三小时，怎么都睡不着了，起来后精神状态差得爆炸！

一本书一百多万字的时候，也是精神状态最容易疲惫的时候，八月现在真的有点属于这个情况了，整理的major细纲到昨天也写完了。

整个人特别卡壳！今天请假吧。

欠更，我也特别想还，但是每天写四更，我都感觉要了命一样了。实在写不出来了！