而这数月的之中，洞府内闭关修炼的秦容浅。

也发觉了自己的每日餐食，似乎有了些许变化。

从每日一碗的由上品的黄阶灵米，同不知名的灵花捣碎的花汁熬制而成的香甜灵羹。

变成了一碗带着浓郁热气的灵菇鸡汤。

若说那灵米羹饮入身躯后，便能感受到一股热流，自腹部逸散至周身，令整个人都温暖了起来。

那这灵菇鸡汤便是入口时温热无比，而后却化作一股凉气，令她的体内一冷。

可这一股凉气融入血肉骨髓之中后，又令她自体内生出了一种痛痒之感。

这种痛痒之感不算强烈，且十分的轻微，然而却在她身体各处遍布着。

一时之间，令秦容浅眉头紧蹙，牙关紧咬，有些难以忍受了起来。

可这一阵痛痒过后，却有一股子灵气缓缓的修复起了经脉血肉，萦绕于骨骼之间。

还不到半刻钟，这样痛痒难耐的感觉，便就此结束了。

而后则是生出了一种愈合后的莫名的舒适感。

等秦容浅从这一时的失神之中清醒了以后，才发觉这一碗灵菇鸡汤，已经被她尽数饮入腹中。

此时碗里头只剩下几块的鸡肉，与圆滚滚的，还没有拇指大的灵菇了。

看起来圆润饱满，恍如是珍珠一般。

她拿起了一个玉勺，尝了尝着碗中的灵菇，鲜嫩可口，略有些弹牙。

且灵菇菌香浓郁，好吃得令她心生欢喜。

只不过这灵鸡肉，就同美味无甚关联了。

这鸡肉似乎经过长时间的熬煮，已经熬至发柴了，滋味并不算好。

将这碗中剩下的灵菇与鸡肉，尽数吞入腹中之后。

那一种清凉又带着痛痒的感觉，又在身体之中升腾而起。

只是持续的时间，比刚才她将那一碗鸡汤饮入腹中，还要短上许多。

想来是外头为她熬煮汤羹的柳青，不知用了什么方法。

将这灵姑与灵鸡肉中的精华，尽数熬煮而出，溶在了这汤羹之中。

才让那一碗看似清澈明亮，平平无奇的鸡汤之中，蕴含了如此令人吃惊的灵气。

用完了今日的灵菇鸡汤，秦容浅又开始了闭关修炼。

即使是没有使用阴阳汇灵环，在这洞府之外布置了聚灵阵。

种植了各式各样的灵草灵木的环境之中。

浓郁至极的木灵气，还是不由自主的向着洞府之中那天木灵根的存在汇集而去。

令秦容浅的修为大幅度的精进。

无需三月，只是两月多了那么几日的时光，她的修为便是一路到达了练气三阶。

而这段时间里，她也在修炼大师兄给她的那一本通脉法。

这一则通脉法讲述的内容，并非是某种修炼功法，而是令灵气随神识牵引，可随心而动。

随后利用这一个方法，令体内灵气在体内每一条经脉之中疏通流动。

若是有经脉堵塞之处，便要使用灵气将其缓缓疏通。

除了自出生之后，先天堵塞的那些大脉。

那些因着用处不大，而日渐萎缩堵塞的细小经脉，都要用这通脉法疏通一遍。

而这通脉法，若是修炼大成，便能达到后天无垢之体的效果。

有的人天生则是无垢之体，修行起来相较于它人拥有数倍的修行速度。