三种冰刀虽然有不同之处，但在滑行时蹬冰的原理基本相同。

演员们换好了装备，会玩的已经在冰场上撒欢儿了，而不会的则小心翼翼的扶着围栏，时不时爆发出一声声惊叫。

“滑冰掌握好重心非常重要，在滑行的时候应该弯腰以及俯身，重心向前······”

虽然是体验，随行的教练还是很认真的和大家讲解着，他一边介绍一边给大家做示范，那几个完全不会的自然是他的重点关注对象。

洛梵音上了冰并没有炫技似的冲出去，而是跟在了教练身边听他介绍和教授，很多时候自己学的和专业的还是有很多不同，类似的动作运用到的肌肉和发力状态很可能是不同的，既然能够接触到专业的教练，洛梵音自然要好好学习一下才行。

第一天的体验活动以娱乐为主，虽然在冰场上呆了许久，但大家都很开心，暂时还没有体会到训练的苦楚。

晚餐是在训练基地吃的营养餐，演员平时吃饭都比较注意，但今天体力消耗颇大，一个个倒是都吃了不少。

吃过饭之后是自由时间，这段时间由他们自由支配，他们能够在训练场中自由活动，手机也会归还给他们，不过不允许发布训练场内的任何内容。

来的都是颇有人气的青年演员，训练场的运动员们不少都是他们的粉丝，训练一结束，一群人就被围着要签名合影了，还要在这里呆上三个月，大家都十分配合。