嗯老爸不吃那个炒饭，还剩了很多，然后我又煮了面，结果他又说他吃了板。肚子不饿，然后老二本来想吃饭的，看到有面他就吃了点面。

饭本来够两个人吃的，结果后面都被扔了，真的浪费。

属实浪费，我自己还蒸了点番薯，那个紫薯不吃太浪费了，而且我在减脂不敢吃碳水那么多。

紫薯比红薯会多一点香味，少一点甜味。

这高压锅真的就是熟的快。

晚上剪头去了，头发确实有点疼了。

感觉近视又严重了些，晚上不戴眼镜的话，感觉私密外看东西都是有点模糊，五米内才看得清人的脸和车牌号码。

大晚上有个电动车的灯开着大灯，就在对面，真的是神经病，我都用手挡住了，他还不管。

就应该用魔法对付魔法。

剪头发，老板跟我说头发油，建议早上晚上都洗头。

头发造型的话一是两边要产检，建议20天剪一次。具体的造型的话就得自己努力了，他说我的头发很直，不容易弄造型，建议我用那个夹板弄那个弧度。

头发吹干之后用夹板，然后再打点发泥。

现在他给我烫了一个界，让我好打理三七，这老板吹头发确实吹的很厚重，我自己抽不出那种感觉，哪怕我头发炸了，他也给我吹出来了。

一样的头发，不一样的效果，只能说小伙子还得练呐，多学多练，熟能生巧。

剪完头发，回到家老爸看我说:脸色好青。

自己看了下确实面无血色，自己又没有看片，运动消耗应该还好，主要还是睡不好。

真烦，十点睡都一直内耗，瞎想，睡不着。

又是一天。