没让众人等多久，保安部长又对变速跑进行解释。

“变速跑虽然只有短短的一分钟，却能省时、高效地测出各位的身体素质。

本次考核采取的是六级变速：慢速、快速、中速、超快速、中速、快速。

对应时间分别为：5s、15s、10s、15s、5s、10s。”

保安部长说的这四档速度，是由国家专业机构划分的，十分科学，广泛应用于各种场合，如体育锻炼和考核测试等。

慢速：30kmh（30千米每小时）

中速：40kmh

快速：60kmh

超快速：80kmh

“不是吧，这变速跑这么变-态啊！”

“是啊，一般锻炼中谁会用六级变速啊，顶多也就是三级变速。”

“我看啊，有不少人要通不过了。”

“我估计是没戏了。”

“别气馁啊，多少试试嘛，看能达到什么程度。”

众人听完具体的标准后，纷纷吐槽。

“好了各位，我相信只要大家努力，都可以通过考核的，现在就一个个开始吧。”

“第一个，张大胖。”

还是刚才的顺序，张大胖第一个进行测试。

众人都盯着他，想看看这测试到底会有什么表现。

张大胖可能有些紧张，毕竟是第一个上场，也是头一回进行这样的测试，踏上跑步机时脚有些发软。

待他站定，得到他肯定后，保安部长启动了电源按钮。

“跑步机已启动，程序运行中，请注意，三秒后开始。”跑步机语音提示。

“叮。”

跑步机开始运行，只见传送带以慢速开始转动。

5秒后，跑步机变速，这回是快速档。

张大胖跑的还算平稳。

15秒后，转为中速。

10秒后，超快速，80kmh。张大胖此时用尽了全力，飞快地奔跑。

必须要适应跑步机此时的节奏，不然就跟不上了，容易甩出去。

只跑了8秒钟，他就有些受不了，脸色开始涨红，需要大口呼吸。

众人见他这幅模样，也是有些担心，别是第一个上场的就被刷下来吧，那这样也太难了。

好在他坚持了下来，跑步机又调成了中速，一下子降低一半的速度。

他赶紧趁着这个时间调整好呼吸和节奏，恢复点体力。

但也不能掉以轻心，毕竟只有5秒的时间，最后还有10秒的快速档，若是没调整好，可能也跑乱步伐，被甩出去。

最后一级，快速，60kmh，10s。

完成。

跑步机变成10kmh，不是骤然停止，目的是让张大胖慢下来，好缓一缓，避免心脏受损。

保安部长见他成功完成测试，说了声“好”，记录下来。

其他人也鼓起了掌，毕竟看起来是不容易，张大胖能完成，就表明他有一定的实力。

第二个上场的是李小明。

他见识过测试的具体表现，而且他本人也比较沉稳，或者说云淡风轻，所以直接上去，看起来丝毫不怵。

跑步机运转后，同样是按照慢速5s、快速15s、中速10s、超快速15s、中速5s、快速10s来进行。

这回李小明的表现也很普通，但却又不普通。