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做这体『操』动作实在太不雅，关氏和邵氏刚开始放不开，不过常念如向来对小若言听计从，小若一提她立马就响应并跟在小若身后学了起来。

常念如很努力的跟着小若做完一套体『操』，出了一身的汗。

常本来身子羸弱，稍动一下就气喘吁吁，做完这体『操』就快累趴了，不过她看起来却比刚才要精神得多：“咦，大嫂，跟你做完这体『操』我感觉到全身都热乎乎的，舒服极了。”

常念如从小怕冷，大冬天就算呆在暖房内也会觉得有冷意从骨子里散发出来，可是做完这体『操』，那种感觉完全没有了，常念如是又惊又喜。

其实小若早就提醒过常夫人，如果常念如实在冷得受不住的时候就让她做做运动，可常念如是越冷就越不想动，越不想动就越冷，而常夫人又心疼女儿，不忍心『逼』她。

如今没有常夫人在一旁心疼，又有小若领了个头，常念如总算动了起来。

这一动，她马上就意识到了大冬在做运动的好处了。

除了暖和，还浑身舒畅。

“娘，邵云，你们听到没有，快跟我活动活动。”小若循循善诱道。

关氏和邵氏见常念如做完体『操』后脸『色』红润，双眸闪闪发亮，本就跃跃欲试，被小若稍稍引导就放了开来，也不管这动作是不是不雅，反正这暖房里就她们婆媳几个，丢脸也不会丢到外面去。

关氏做完这体『操』，也欣喜发现，她之前因为天气冷而略显僵硬的腿好像比刚才灵活多了，身上也暖和起来。