不玩手机经常一天会有很大的帮助的。

其实戒手机要明白手机的危害，然后再戒除才行。

首先要明白，我不快乐的原因就是因为手机所导致的，所以如果一直不能戒除手机，那么我感受到快乐的机会就会变少了，也会觉得越来越没意思了。

要有意思，那么就一点要戒手机，这样才会有意思，这样才会有意思。

就像我戒烟一样，只要戒了烟我才不会被烟所奴役，是一样的道理，怎么说呢。

或许我应该出去走走吧，我是说或许，就是或许了。去做事情吧。

可能就这样吧，确实我知道了那么多但都没有深入，就像什么，就像挖井一样，我挖了一百处井，每处都挖一米我就走了，而要想有井水的出现，那么就必须要挖一口二十米的井，所以我决定了要单点突破，找到一个点使劲的挖下去，直到冒水为止，如果不冒水呢，那也不要紧，不冒水就不冒水吧，那有什么事情呢，哈哈。

今天这个冷冻鸡排还是比较好吃呢，放在电饭煲里面炸一炸就可以吃了，哈哈哈，还有更好用的方法我觉得一个是直接用油锅炸，那样可能会更好吃一点哈哈。

但是每天就这样写闲话我觉得好像也不是个事情吧，还是要写点故事我觉得这个怕要好点吧。