这就是物质守恒定律在生活中的实际运用。没错。
……
吃过晚饭，秦池负责刷碗，梓枫则说回房间准备一下。
等秦池这边忙活完，妹子已经换好了一身运动装，在客厅做着活动关节的热身运动了。
她这身运动装属于紧身款的，穿在她身上勾勒出还算尚可的曲线来。
“你是大半夜的要去跑步吗？”秦池疑惑问道。
“不是啊，天这么冷，我怎么可能穿这么少出去。”梓枫给出否定的答案。
她这身确实不适合现在的天气出去。
妹子说着，指了指地上的东西说道：
“我教你做瑜伽！”
“瑜伽？”秦池皱眉狐疑说道。
“对啊，你不知道瑜伽吗？”
“知道。”
我当然知道，只是觉得你这种明显是从网上随便找的方法吧。
“我跟你说，好多人都推荐运动减压法，现在这么晚，天气又冷，咱们肯定不能出去跑步，或者打篮球、打羽毛球什么的，那么，瑜伽，就是最好的选择了！”妹子一本正经说道。
所以，你就是从网上随便找的方法对吧？秦池在心中说道。
“呵呵，有道理，瑜伽确实是最好的选择。”
“嗯，我之前买过两个垫子，咱们正好一人一个，”梓枫说着，催促道，“你快去换衣服吧，回来我教你几招简单的姿势。”
你这个姿势，确定靠谱吗？
秦池表示怀疑。
不过，这时候也不能打消妹子的积极性，毕竟她也是一片好心。
秦池遂点头道：“好，我这就去换，你稍等我一会儿。”
“不着急，你慢慢换，我再准备准备。”梓枫摆摆手说道。
“准备？热身是吧。”
“对……啊。”
“嗯嗯，那你先活动着，我回房间换衣服。”
秦池回到房间，也翻找出来自己夏款的运动装，很快就将上衣和裤子脱了换掉。
而等他出来的时候，就听到客厅里传来细微的声音——
“……接下来，我们将两手在背部中线位置，也就中线位置，将两掌合十……然后，头部上仰，尽量用后脑勺去够两手的指尖，对，就是这样……”
而随着这个声音，梓枫正在艰难地做着一个奇怪的动作。
这丫头说的准备准备，就是照着教程学习一下？
好吧，就当陪她运动了。
看她这个样子，没人陪着，受伤的几率那是无限扩大。
“唉，这个衣服好像又小了，不怎么合身。”秦池边扯着衣服，边大声说道。
梓枫妹子听到他的话，就赶紧伸手点了几下手机，关掉视频。
然后故作镇定地说道：“你换好了？我觉得你衣服确实小了，应该是又长高了，嗯，确实高了那么一丢丢。”
“那张老师，我先做做做热身？”秦池问道。
听到这声老师，妹子脸上露出矜持的笑容，起身对他说道：“嗯，我带着你做，快到垫子上来。”
秦池依言，也脱掉拖鞋站到了瑜伽垫上。
“咱们主要是做手脚和头部的关节运动，先活动一下手腕，这样两手手指交叉握住，做八字绕环……”梓枫开始像模像样教了起来。
秦池就跟着妹子一起做起了热身运动。
这些动作比较常见，他当然是知道要领的，不过，加上梓枫的解说，气氛就很强了，他也仿佛找到了某种节奏。
“好了，热身完毕，简单休息一下，我们开始第一个动作！”小张老师对自己唯一的学员说道。
等休息片刻之后，梓枫就让秦池跟着她一起盘膝，做起了刚刚秦池听到的那个后背合十的奇怪动作。
“……这个动作的要领就是，双手在后背要掌心紧贴，后脑勺要尽可能去接触指尖，你暂时够不到没关……哦，你，够到了？！那就保持这个姿势，心里默数十个数，注意呼吸……”
这个动作，倒是挺简单，要领不多，难度也不高，秦池轻松掌握。
接着，梓枫又教了两个同样难度不高的动作。
不过，等到第四个动作的时候，妹子终于发愁了。
她咬着嘴唇，心虚地看向秦池。
“是不是很久没做，忘记动作要领了，要不要再找找视频，复习一下？”秦池一本正经说道。
“啊，我不装了，其实我会的也不多，我要看教程！”妹子绷不住了，去翻手机。
看秦池在那笑而不语，梓枫就不满地说道：“你是不是早就知道我不会，故意看我笑话？”
“没有，你起码比我懂的多啊，而且柔韧性比我强，我做那些动作都很勉强，你一下子就到位了。”秦池连忙说道。
他说的也是实话，梓枫这丫头虽然小时候舞蹈课开头就放弃了，但是柔韧性还可以，那些简单的瑜伽动作很容易就做出来了。
“嗯，这还差不多……那咱们来一起学。”
梓枫放弃了当老师的想法，改成了共同学习。
秦池就凑过去，跟她一起看教程。
“……哦，也很简单……我学会了！”梓枫说道。
“嗯，我也差不多会了。”秦池点头道。
“那咱们开始吧。”
就这样，两个人又学了四五个瑜伽动作，身体也渐渐活动开了。
妹子也不再满足简单的动作，而是开始挑战难度更高的。
然后，她为了起到锻炼秦池的作用，就找了一些双人瑜伽的教程。
“这个吧，我看看动作要领……用脚托举起一方腰胯位置，两人双手支撑……”
看完教程之后，他们就挑战起了这个动作。
秦池在下方托举，这个环节没什么问题。
然而，妹子在上面，绷直了身子，双手按住秦池的双掌，类似俯卧撑的姿势，她是只坚持两秒钟，胳膊就开始颤颤巍巍。
“秦，秦池，我，好像，坚持不……啊！”
梓枫话未说完，就pia一下砸到了秦池身上。
秦池则早有预感，本能地抱紧了妹子，防止她摔到地上。
此时，二人都经过一番运动，热了身出了汗，秦池只觉得怀里的妹子温温软软的。
梓枫则在受到惊吓之后呆愣了片刻，待反应过来，发现某个家伙的脸就在眼前。
而且他还在看着自己，眼睛里带着一种很浓烈的情绪。
妹子也看着这双眼睛，心中带着几分探询、茫然与慌乱。
“哥……”过了好一会儿，梓枫开口轻声说道。
“嗯？”
“你还紧张吗？”妹子问道。
“你是说考试吗？”
“对……啊。”
“不紧张了。”
“那就好，说明这个方法有用，对吧？”
“嗯，确实有用。”