周宇继续讲解，“异能不是工具，而是我们身体的组成部分。没有特殊的情况，异能是要伴随我们终身的。它就像是血肉一般的存在，这下你们懂了吗？”

“就是因为你们之前不懂它，所以用起来的时候，就不知道什么情况要用足，什么时候需要节省，而是一味的大开大合，挥霍无度，那异能消耗的自然就快了！”

“所以我们第一步要练习的就是，静下心来仔细感受身体里异能的存在，它们是怎样储存的，怎么在身体里游走的，又是怎么释放的，而不是每天反复的机械练习那些错误的异能招式。”

王青书恍然大悟，原来他一直是知其然不知其所以然啊。同样一个动作，他多做了几次发现有了效果，他就一直这样练习，根本就不知道为什么会有这样的效果。

甚至整个村子里的人都是这样认为的，他们发现如果不说话，集中精力释放出来异能的效率比较高，他们就能集体化作哑巴去练功！

听了周宇的话再想想，过去的他们简直是莫名其妙，他们到底是怎么把这奇葩的想法发扬光大的？！

后面竖着耳朵偷听的一群人，有听懂的已经开始比比划划的找感觉了，也有依旧丈二和尚摸不着头脑的，到处拉着人问：

“你听懂了没有？啥意思啊？”

“听懂了啊，这就好像是武侠小说里的内功，内功练好了，那外在的功夫就更厉害。内功练不好，那外在功夫也就打人疼一下，厉害不起来！懂了吗？”

“那我要怎么练啊？”

“那得你自己去找感觉了，人家周兄弟不也说了，每个人的情况都不一样，你得自己去体会。”