我敢保证，如果你听五遍以上，你真的会有一种罚喜的感觉，你会体验到回到当下有多美。

还是那句话，从头脑里走出来的唯一方法就是两个字，林在开悟觉醒的唯一方法就是两个字，临在。

当你一旦进入零在的时候，你就瞬间进入了极乐世界，你会忘却人世间的所有烦恼。

其实我们每天真的不需要用脑的，只需要工作的几个小时用脑，我们吃饭的时候需要用脑吗？

我们只需要跟饭一起淋在就可以了，但是当我们不能跟饭淋在的时候，边吃饭脑袋里边想事的时候，吃的饭吃的是啥呀？

如同嚼蜡，我们吃完饭散步的时候需要东想西想吗？

我们如果吃完饭去散步，脑袋里面还在想着工作哇，那个步根本散的就是散的，就是没有一点意思，我们直接跟我们的身体一起淋在就可以了啊。

然后我们听音乐的时候需要思考吗？

不需要跟这首歌一起临在就可以了。

周老师未来会给大家推荐更多的好歌，那么希望你能够跟着周老师一起，通过这首歌词，通过这首歌曲，跟着周老师一起进入临在，

我是周文强老师，我爱你如同爱自己。