到了下午3点，陆真准时开始直播，他在市中心繁华的美天街道上开始做起了仰卧起坐，他要一次性做2万个。

街上的一部分人看着陆真在做仰卧起坐，都忍不住拿出手机录像了起来，有的人还起哄，叫陆真再做多一些。

现在直播间观看者人，粉丝个，点赞的有个。

陆真的汗水不断地流了下来，做到一万二千多个仰卧起坐的时候，他感觉自己的肌肉有些发酸，但是他要坚持，说出的承诺，可不是泼出去的水，说说就完了。

直播间的弹幕：“主播，你的阳气太厉害了，怎么都是做这么大量的运动，又是长跑，又是攀爬，又是徒步，又是健身”

“主播，你收徒弟吗？我身体瘦弱，也想加强体质，你就教我如何当猛男吧，这是我的梦想”

“主播，我看你大汗淋漓，你休息一下”

“主播，我觉得你是剪辑的视频吧，怎么老是重复这动作”

“鉴定完毕，楼上的是敌方的水军，明明在市中心直播，周围的人群走来走去，怎么说是剪辑的呢？”

“主播·····”

陆真做了2万个仰卧起坐，他感觉身子快散架了，他有气无力的在直播间里说道：“天下谁与争锋，我一次性做了2万个仰卧起坐，全网还有谁做得比我多，可以来连线PK，等着你们哦”

现在直播间观看者人，粉丝个，点赞的有个。

下播后，陆真路过了市中心的一家蛋糕店，他买了两个10寸的榴莲蛋糕回出租屋，他要给一个给林柯柯，昨晚上吃了她的一个蛋糕。

现在是晚上22点多了，陆真坐公车到了海洋公园站，他一下车，就听见了有人在呼喊救命，一个清脆的女声歇斯底里的喊道：“救命啊，有人抢我东西，快来人啊”

陆真寻着女声快速的跑了过去，在公园里拐了几个弯，他看到有一个高大的男子和一个女孩正拉扯着这女孩的包包，陆真大声一吼：“干什么？抢包啊，我报警了”

这高大的男子看着有些瘦弱的陆真，并不放在眼里，而是从裤子口袋里掏出了一把小砍刀，这女孩看到抢她包包的男子拿出的小砍刀，心里觉得很害怕，她感觉自己忽然间没有了力气，乘着女孩的害怕而导致力气的丧失，这高大的男子抢得了包包，于是这男子赶紧跑路。

陆真加紧了步伐，离这高大男子还有十米远，他凝聚了7分的真气和念力在手掌上：“破魔掌，给我开”

一道肉眼看不见的金光从陆真的手掌上射出，射向了还在跑路的高大男子，这男子被这掌力打飞到十多米远，口吐鲜血，直接昏迷。