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赤木本来还觉得非常开心，以为是来海边度假。
而半小时后，他就明白了其他队员们的心情。
此时的他们正在室内游泳池当中，不过和普通的游泳池不一样，游泳池两边都架起了篮筐。
“你们现在要做的就是游到对岸，然后在水里进行投篮，在游回来重新投篮！”
浩一在游泳池旁边拿着口哨，指挥着湘北的队员。
这也是魔鬼训练书中的一个训练环节，可以锻炼体力，速度以及投篮命中率。
在水中投篮，只能靠肢体发力。
“赤木，游快一点！这么大个子怎么跟娘们一样！”
“木暮，这么近投篮？你是中锋吗？”
“潮琦，20分钟了，一个球都没投进，你真的是得分后卫？”
“安田...”
浩一逐个数落球员，一点都不给他们面子。
他因为腰部有伤，所以不能参加这次训练，只能担任监督。
看到他们的训练场景，彩子和晴子都忍不住笑了。
这种奇特的训练方式，还真只有浩一想得出来。
而且，这还不是唯一的训练。
接下来还有更恐怖的。
例如在全是油的地面上打篮球，在沙滩上练习扣篮...
一天训练下来，湘北的队员连去海边浴场洗澡的心情都没有了，直接趴在地板上大口喘着气。
彩子和晴子准备的“美食”也是接踵而至。
“这东西真的是人吃的吗？”赤木本来看到饭团还觉得品相不错，一口吞下去才发现不对劲，差点把他给噶了。
其他人则是一副愁眉苦脸的样子，早就料到会这样了。
“哥哥，这饭团可以让你恢复体力，是浩一君亲自写的食谱呢。”
赤木半天才从地上爬起来，强咽了下去。
难吃归难吃，但是他确实觉得体力有所恢复。
“你还是营养师吗？”赤木觉得浩一已经远远超出了他的认知范围。
“如果在比赛期间能够吃这饭团，岂不是恢复到最佳状态？”
“不可能。”浩一说道，比赛中场休息时间，只允许带水果进去，一般都会选择香蕉来补充体力。
魔鬼训练书里明确写过，这饭团只能在训练期间使用，如果在其他时间服用，后果自负。
系统的警告，浩一是不会忽略的。
在享受完“美味”的晚餐后，他们准备去洗澡，舒缓一下肌肉。
没想到，浩一还有其他的安排。
休息了半小时后，把他们带到了室外篮球馆。
路灯都被熄灭了。
“我们要在这里打球？”赤木难以置信地看向浩一。
“是的，纯粹凭感觉来打球。”浩一说道。
“那岂不是会受伤？”
“只要没死，就给我把训练进行下去！”浩一直接吹响了口哨。
湘北的队员没有对浩一不服的，他们只得硬着头皮去训练。
因为对他不服的选手，都已经选择退部了。
留下来的，心里只有一个念头，就是变强，然后夺冠。
浩一拿着一个小型的手电筒，在上面记录数据。
【安田靖春】
【身高：165cm】
【属性：速度：51体力：59篮板：31，近投：53，中投：52，三分：51，扣篮：30，传球：67，抢断：66，突破：53】
安田已经算是角色球员当中属性比较不错的了，也仅仅是达到了魔鬼训练计划二的最低标准。
不过他惊讶地发现，安田的传球和抢断比较不错，甚至超过了最开始的自己。
针对数据可以给球员进行专项训练。
现阶段想要把他们的全部属性提升上去并不容易。
今天的训练，也主要是看一看训练项目可以提升哪些属性。
明天开始才会给他们进行专门的特训。
至于安田，作为湘北唯一的控球后卫……
浩一思考后，在速度，体力，传球，突破四个数值上画上了圈，代表要着重这四点的训练。
“浩一君，你好认真啊。”
在浩一沉思的时候，晴子的发香味从身边传来。
晴子弓着身子，看浩一在笔记本上的数据。
“这是你自己估算的吗？”
“嗯。”浩一总不能说是系统帮自己算出来的。
“你和其他篮球选手不一样呢，你已经总结出了属于自己的体系了，真不错。”晴子微笑道。
“哥哥曾经说过，在NBA的一些知名教练，他们就会用数据统计球员的信息，不过在国内还很少见。”
“没想到我第一次见到用数据记录的并不是教练，而是浩一你呢。”
浩一心里苦。
实际上他也不想，他多希望自己能够专心训练，这种活本来应该交给安西教练去做的。
可是安西教练是一个心高气傲的人，见过了太多天才选手，对于普通选手根本就不看在眼里。
或许是他也在怀疑自己的训练方式，但是一直放养，还真是对球队的不负责任。
“湘北想制霸全国，每个人都很关键。”
浩一把本子合上，在黑暗当中只能看见球员的轮廓。
“传球啊，安田！”
“咚！”
“我让你传球，没让你砸我！”
“对不起赤木，可是我根本看不清你。”
“哎哟！你不要踩我脚！会扭伤的。”
“你撞我干嘛？”
场内时不时传来球员的抱怨声。
但是却没有一个人提出退缩。
他们也能感觉到，秦是真心实意的帮他们安排了训练计划。
“我们会赢的。”浩一微笑道。
“嗯，浩一君，我等你。”晴子低声说着，然后用手轻轻碰了碰浩一垂下的手，浩一会意，牵了上去。
在只有点点星光的黑幕中，不断传来篮球碰撞声和球员的叫骂声。
浩一牵着晴子的手，比起篮球，还真是柔软无比。
只有他能听到，晴子的心跳。