人嘛，不能被心里阴暗的一面击溃，要勇敢去面对那些阴暗那些不好的东西，这样才会让自己变得更加勇敢自信！

下午三点眼保健操响起，下午三点零五结束，大家第一次下楼去操场玩闹，下一节课是体育课除了实在不能跑请好假的同学基本全部到位。

下午三点十五分上课铃响起，同学们都有秩序的按个头高矮站好等待着体育老师，

只见从教学楼走到一位年龄不是很大的中年体育老师，

雷敬刚见都排好了队形也做了下自我介绍，便让大家跑个两圈要知道一圈就是八百米，

等跑完云锦宁和许梦媛整个一个虚脱的样子，跑完之后雷敬刚便挑出一位看着精壮高挑的男生作为体育委员，

并指挥他们跟他做着伸展运动，做完运动便让同学们原地稍微休息一下，一会准备体能小测试比试八百米，

是的，你没有听错比试八百米，十分钟后雷敬刚选出五个男生进行测试，

等男生全部都测试完毕就开始轮到女生了，很不幸云锦宁和许梦媛是第一组上场，

刚开始云锦宁还可以跑得过其他人位于第二的位置，奈何她先天就有气管炎跑到了一半速度就开始慢下来，

最后拿了个第四的名次跑完还是许梦媛给扶到台阶坐好，又给云锦宁顺了顺气这才好受点，