对于沈青岚管修为高的人叫大佬什么的，她也早就习惯了。

沈青岚站在秋千上，把自己越荡越高。

只是整天在天上飞来飞去的人，秋千带来的体验感就弱太多了。

她跳起身在空中一个翻滚，落在了南晴两人的前面，笑嘻嘻的看着两人。

南晴皱眉看她，“你又想发什么疯？”

“反正我也睡不着，你们也不修炼了，不如我们来做饭吧，把明日的吃食全做好。”

“现在？”柳玉琦抬头看天，要不是院里有日光石，此时怕是已经黑到伸手不见五指吧。

“就是现在，反正闲着也是闲着，你们来给我帮忙。”

沈青岚从装食材的储物袋拿出一堆配菜，转头对南晴说道，“这个你最会，交给你们了。”

南晴瞪她一眼，“师妹指使师姐，天理何在？”

“天理早就被你一口一口吃没了？和我讲天理？想吃辟谷丹了？”

柳玉琦被她俩逗笑，“你教我，我和你一起。”

等两人开始处理配菜的时候，沈青岚又拖出那只牛一般大的金玥天心蟾。

手中结印，南明离火祭出将那只巨大的牛蛙由外到内的杂质和兽毒都清理的干干净净！

庞大的火球照在她的脸上，火光的影子在她的脸上晃来晃去。

随后一张巨大的桌案被她扔到了院内的空地上。

手中灵气化刃最先一刀将金玥天心蟾的脑袋斩去，再将其他部位分成几块。

单一条腿就能做出超大一盆金汤牛蛙了。

每个部位的口感都不太一样，沈青岚根据特色一一安排好。

两个时辰后，沈青岚终于将菜做好了。

所有的菜色都只取了四成装盘，将近二十份不同的美食将一张大桌摆的满满当当。

另外六成做好，沈青岚用专门的大容器装好，到时候交给师父。

至于师父是自留还是与人分享，就与她无关了。

南晴靠在柳玉琦身旁，“闻着香却不能吃，好难受啊！那九云菜还是我切的，切的真好看！”

柳玉琦也道，“那菇子全是我切的，切的又薄又匀称。”

南晴不由转过头夸她，“你这烹饪的悟性比我好啊，我当时可不知道这切片的要讲究又薄又匀称。”

她想起自己第一次帮沈青岚切的菜，还是太过随意了，失误失误。

沈青岚满意的围着桌子转了一圈，才将这些菜肴都收了起来，明天让小狼送过去就是了。

“今晚熬夜给师父做菜，明日我必要睡到日上三更才起！”她对着两人伸了个懒腰，一副要累死的模样。

南晴已经无力吐槽了，“你白日才修炼四个时辰，有时还隔三差五出去闲逛一天，你你你，你真气人！”

沈青岚早已习惯了南晴的哀嚎，“没办法，天道老祖赏饭吃，飞升成仙指日可待啊。”

柳玉琦便随口喊了一句，“沈上仙，我和南晴跟着你忙了半天，你不会连饭都不想管吧？”

南晴听柳玉琦这般说立刻反应过来，“就是，你让干什么我们就干什么，难不成那七阶兽肉不能吃，其他的还不能吃了？”

沈青岚在桌子前坐下，手掌翻转之后，用那只五阶金角羊做的烤羊腿就出现在桌面上，“话都说到这份上了，要是我再不管饭，那确实是过分了。既如此两位请吧。”

南晴两人一看大喜，立刻各自拿出割肉的匕首冲向了两条喷香的烤羊腿。