宁烟展颜一笑：“好啊，爹今天可有感到有什么不适？”

穆乘希道：“除了神魂还有些虚弱，我基本上已经无恙了，烟儿不用日日为我担心了。”

宁烟点头道：“即是如此，爹爹也不要大意，尽量不要费神，这些事情等我回来再做也不迟。”

穆乘希笑眯了眼睛：“爹知道了，做个饭而已，不费神的。”

他有一个好女儿。

宁烟的努力终究还是没有白费，早在一年前穆乘希的神魂碎片就已经被拼接完整，而他也逐步恢复了神志。

现在的他，除了神魂还很虚弱，其他方面的上早已经恢复了。

当然，他的丹田已经无法恢复，经脉也是非常脆弱，也就意味着他以后再也无法修炼，可是他还是很知足，每日里服用养魂丹药，配合着按照宁烟教他的养魂诀温养着还未完全恢复的神魂。

自从知道宁烟因为要炼体的原因不能辟谷，他便担负起了每日烧饭的任务，而且乐此不彼，任宁烟如何劝阻都始终不改初衷。

宁烟知道她说也是白说，也只得任由他了，只要在他的承受之内，多活动活动也未尝没有好处。

宁烟走到二楼进了自己的房间，在浴桶里引入灵湖水，将自己浸入其中，然后运行功法，下一刻她便感觉自己浑身的毛孔都在瞬间打开，水中的灵气争先恐后的向着她的体内涌去。

随着时间一点点过去，她体内的灵力开始变得不安分起来，一股强大的力量试图挣脱某种束缚。

宁烟知道这是将要进阶筑基后期的缘故，她忍住压制住要进阶的冲动，将这些灵力一次次的尽量压缩，如此便使得他们变得更加的紧密起来。

等到终于压制住灵力冲动，宁烟才睁开眼睛，她感觉自己已经到了一个极限，说不得突破就在眼前了。