周俊民一趴下去，后头的人也跟着迅速的趴了下去。

五十个单手俯卧撑和夜晚五十公里拉练，傻子都知道选什么。

前者流点汗而已，后者是要命。

陆行止看他们做了几个俯卧撑以后才喊了江瑶和江父江母一起回去。

身后一片的呼呼喘气声，陆行止却脚步飞快，眼底的好情绪半点没掩饰，江瑶也知道陆行止是逗着他们玩的，五十个单手俯卧撑对那群精英战士们来说并不算什么，不过是几分钟的事情而已。

即便是让现在的陆行止去做五十个俯卧撑他也不是做不到。

回到家，陆母早已经洗好水果等着江瑶他们回来了，进门，陆母笑呵呵的给四人倒茶水，连默的窝都被洗过晒过，默一躺去能闻到一股很清香的洗衣粉味道，高兴的它在窝里连连打滚。

陆行止坐下才喝了一口水坐在那日出找东西，他的动作太大，江瑶不注意都不行。

“找什么？”江瑶扯了扯陆行止的衣袖子问道。

“空瓶子，把花『插』，这花趁你，好看。”陆行止催了声：“家里还有空花瓶吗？没有的话把书房柜子的干花扔了好了。”

“……”江瑶不是很愿意被这束塑料花趁的特别好看，说真话，陆行止可能觉得他说了句特别能哄着媳『妇』儿开心的话，了江瑶嘴角抽了抽，没能笑出来。